Você passa por momentos em que todos os “jobs” são urgentes? Então anota estas dicas para se concentrar no que realmente importa e continuar fazendo um ótimo trabalho criativo.

Não entre em pânico

Entenda o momento de pressão como uma oportunidade de testar seus limites, conhecer seu potencial e aprimorar ou desenvolver competências e habilidades, e não como um acontecimento que veio para complicar o seu dia.

Identifique a fonte de urgência

A falsa urgência geralmente está enraizada em ansiedade, por isso, pergunte a si mesmo “qual é a principal fonte da minha urgência?”. A ansiedade leva você a ter crenças limitantes que o mantém preso a comportamentos improdutivos. A saída é desafiar suas suposições e reformular essas crenças.

Priorize as tarefas certas

Priorize as tarefas com prazos mais curtos. Analise ideias e projetos que você já investiu muito tempo, dinheiro e esforço e se eles valem a pena serem levados para frente. A ideia é subtrair o máximo de coisas que não vão agregar para você.

Divida a resolução em etapas

Ao fragmentar o problema, você verá que é possível enxergá-lo como algo menos assustador e mais possível de ser resolvido.​

Cultive a verdadeira urgência

Defina critérios específicos para o que é uma tarefa urgente. Defina expectativas razoáveis de tempo de resposta com base nos níveis de urgência.

É preciso se concentrar no que realmente importa para fazer um bom trabalho e manter a saúde mental em dia. Profissionais equilibrados, resilientes, conciliadores, flexíveis e que não perdem o foco nos resultados ganha admiração de superiores e subordinados.

Fonte: inspi e Robert Half Blog